Fortifier cheveux et ongles et préserver son capital osseux. La prêle : riche en silice et sels minéraux, elle contribue à fortifier cheveux et ongles et à consolider le capital osseux. L’ortie : est également une excellente source de bienfaits : vitamines (notamment vitamines B), minéraux (fer, silice, magnésium…), oligo-éléments (cuivre, zinc…), acides aminés essentiels et protéines.